ভুঁড়ি বাড়ছে? ঝটপট মেদ ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার চায়ে।

Spread the love

পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির চা। জেনে নিন পদ্ধতি…

তুলসি পাতার একাধিক ঔষধি গুণ আর রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। যুগ যুগ ধরেইছোটোখাটো নানা রোগের ওষুধ হিসেবে তুলসি পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে জানেন কি পেটের বাড়তি মেদ ঝটপটঝরিয়ে ফেলতেও তুলসি পাতা অব্যর্থ রেসিপি হিসেবে কাজ করে? পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলেকাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির রেসিপি। জেনে নিন তার পদ্ধতি

সর্দিকাশিতে তো বটেই, পেটের বাড়তি মেদ ঝটপট ঝরিয়ে ফেলতেও তুলসি চা অত্যন্ত কার্যকরী একটি ঔষধি পানীয়।জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন তুলসি চা।

তুলসি চায়ের উপকরণ:

৪টি তুলসি পাতা, কাপ কাপ পানি, আধা চামচ মধু।

তুলসি চা বানানোর পদ্ধতি:

প্রথমে একটি পাত্রে কাপ কাপ পানি দিয়ে মাঝারি আঁচে বসিয়ে দিন।

পানি ফুটে উঠলে তাতে ৪টি তুলসি পাতা দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন।

পাত্রের পানি কিছুটা শুকিয়ে কাপের মতো হয়ে এলে আঁচ থেকে নামিয়ে নিন। বার এর সঙ্গে আধা চামচ মধু ভালকরে মিশিয়ে খেয়ে দেখুন এই চা। প্রতিদিন অন্তত দুবার তুলসি চা খেয়ে দেখুন। দ্রুত ঝরবে পেটের মেদ, শরীর থাকবেচনমনে।


Spread the love

Leave a Reply

error: Content is protected by Eshokajkori.com!!